Keine Fehler mehr beim Fettverlust: Erfahren Sie, wie man bis zu 5 kg pro Monat mit Null Aufwand verliert

Gründe für die Forschung

Der Grad der körperlichen Aktivität und der Ernährungsneigung ist von Person zu Person sehr unterschiedlich, aber der allgemeine Konsens ist, dass die Mehrheit der modernen Menschen am Schreibtisch gebunden ist.

Es ist schwer, überschüssige Kalorien regelmäßig zu verbrennen, ohne einen Fuß in die Turnhalle zu setzen oder auf die Strecke zu gehen, was oft zu einem Übergewicht führt.

Aber ist es möglich, dass jeder Mensch mit möglichst wenig Aufwand fit wird?

Das schien zunächst ein unmögliches Konzept zu sein, und genau das war es, was diese Forschung überhaupt erst ausgelöst hat.

Von Juliana:

“Über meine Methodik und meine Tätigkeit als Arzt”

Was ich tue, lässt sich kurz zusammenfassen: Ich erstelle Ernährungs- und Übungsroutinen für Leute und versuche, sie an ihren Lebensstil anzupassen. Wie Sie sich vorstellen können, ist es eine Menge Arbeit, eine Lösung zu finden, die für alle funktioniert. Viele meiner Kunden zeigten individuelle Allergien und Unverträglichkeiten, die es schwierig machten, ein gemeinsames Produkt zu finden, das sie ausprobieren konnten.

Das Ziel dieser Studie war es, eine Nahrungsergänzung zu finden, die ein wirksames Mittel zum Abnehmen ist und leicht erhältlich ist.

Ich habe Monate damit verbracht, eine Auswahlliste von Produkten für Versuche zu erstellen. Bevor wir zu den Ergebnissen und dem Diskussionsteil der Studie übergehen, muss der Kontext geteilt werden.

Gewichtsverlust Schwierigkeiten

Diät und Bewegung wurden von der Fitness-Community als die einzig gültigen Möglichkeiten zur Gewichtsabnahme und zum Abbau von überschüssigem Fett wahrgenommen. Ergänzungen wurden geprüft und keine schlüssigen Ergebnisse mitgeteilt.

Keto- und Paläodiäten fingen an, populärer zu werden und es gibt zweifellos Erfolg mit ihnen, wenn es zum Gewichtverlust kommt, aber sie fallen nicht wirklich in Übereinstimmung mit Lebensstilen der durchschnittlichen Person. Ganz zu schweigen davon, dass sie teuer und gewöhnungsbedürftig sein können. Manchmal gehen diese Diäten nicht wie geplant und können den Körper ziemlich strapazieren, was wiederum zu einer Quelle von übermäßigem Stress wird.

Abgesehen davon, dass diese Ernährungen sehr teuer und limitierend sind, stehen die gesundheitlichen Vorteile, die sie bieten, in keinem Verhältnis zu dem Aufwand, der erforderlich ist, um diese Ernährung regelmäßig zu halten.

Seit ich vor langer Zeit festgestellt habe, dass es den meisten Menschen wichtig ist, sich schnell und zuverlässig in Form zu bringen, reichen einige Methoden für ihre Ziele einfach nicht aus.

Methodik und Erkenntnisse

Hier ein kurzer Überblick über den Auswahlprozess:

Ich habe Akten von 332 Leuten gezogen

mit denen ich zuvor zu tun hatte. Später, nach einem Screening-Verfahren, wurden 85 bereitwillige Teilnehmer abgeschlossen.

Sie mussten Fragen beantworten

zu ihrem Lebensstil, allgemeinen Gewichtsschwankungen, Alter, Erbkrankheiten, Allergien und allgemeinen Gesundheitszuständen, um Variablen zu ermitteln.

Für die Studie wurden 5 Produkte mit zuvor dokumentierter Wirksamkeit ausgewählt,

so dass auch 5 Fokusgruppen gebildet wurden, um die Ergebnisse parallel zu messen.

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Alles, was von den Teilnehmern verlangt wurde, ist, Ergänzungen zu nehmen, nicht ihren Lebensstil um sie herum zu ändern und ihre Beobachtungen zu berichten.

Dauer der Studie: 6 Monate mit einer Nachuntersuchungsportion, um zu messen, dass die Teilnehmer in der Lage waren, das Fett fernzuhalten und einen schlanken Körperbau zu erhalten, nachdem die Studie beendet war.

Außerdem habe ich die Teilnehmer gebeten, bei mir persönlich vorbeizukommen und sich für insgesamt zwei Mal anzumelden: nachdem die Studie begonnen und abgeschlossen wurde.

Obwohl dies keine Forschungsstudie im üblichen Sinne war, wurde sie so durchgeführt, dass sie inkrementelle Veränderungen erkennen und objektive Schlussfolgerungen auf der Grundlage von Fakten und identifizierbaren Variablen ziehen konnte.

Was gilt als Erfolg?

Ein Fall gilt als erfolgreich, wenn das Körpergewicht um mindestens 10% abnimmt und das Körperfett sowohl subkutan als auch viszeral abnimmt.

Nun zu den Ergebnissen selbst, ich erspare Ihnen die langweiligen Details und komme zu dem, was wirklich zählt.

4 Fokusgruppen zeigten absolut keine erkennbare Veränderung des Körpergewichts oder der Zusammensetzung.

Nur geringfügige Schwankungen konnten beobachtet werden, und bei Rückmeldungen der Teilnehmer waren diese Schwankungen kein Indikator für die Wirksamkeit der Nahrungsergänzung.

Nur eine Fokusgruppe präsentierte Ergebnisse, die einem normalen Cardio- oder Fitnessprogramm nahe kamen.

Die fragliche Gruppe hatte die Keto Energize - Ergänzung eingenommen.

Im Durchschnitt konnten die Teilnehmer dieser Gruppe in einem Monat rund 4,6 kg abnehmen. Diejenigen, die fettleibig waren, verloren 21% schneller als diejenigen, die ein relativ normales Gewicht und Körperzusammensetzung hatten.

Auch überraschenderweise zeigten Frauen bessere Ergebnisse mit Keto Energize. Sie konnten um 8% schneller als Männer Gewicht verlieren.

Die Teilnehmer dieser Gruppe berichteten über unterdrückten Appetit, Reduzierung der Fettablagerungen an den Bauchmuskeln, den unteren Rücken und den Oberschenkeln. Ich habe sie auch gebeten, mich nach Abschluss der Studie zu besuchen, damit ich das aus erster Hand bestätigen kann.

Viele Vorteile konnten beobachtet werden:

Hier ein paar Vergleichsfotos:

Nachtrag zur Studie:

Nach Abschluss der Studie beschlossen 14 von 15 Teilnehmern aus dieser Gruppe, ihre Kur fortzusetzen.

Wenn überhaupt, ist das ein erstaunlicher Hinweis auf das Produkt. Sie wollten die Auswirkungen aufrechterhalten, was im großen Schema der Dinge Sinn ergibt.

Kurzgefasst, Keto Energize eignet sich hervorragend für den Langzeitgebrauch. In Verbindung mit physischen Routinen wird Keto Energize zu einer noch stärkeren Methode der Gewichtskontrolle.

Diskussion

Obwohl Keto Energize in mehreren Medien gut dokumentiert ist, wissen viele Menschen immer noch nicht, welche Eigenschaften und Wirkungen es hat. Es ist so etwas wie ein unterirdisches Geheimnis. Und es ist eine Schande, es verdient alle Anerkennung.

Diese Ergänzung war mir zu der Zeit verhältnismäßig unbekannt, und ich war immer über Ergänzungen, abgesehen von Protein und Kreatin skeptisch, aber ich bin froh, dass ich falsch lag.

Nun, es ist nicht zu leugnen, dass körperliche Aktivität Tonnen von Vorteilen bringt: erhöhte Ausdauer, Muskeltonus, gesündere Denkweise, niedriger Cholesterinspiegel und Blutdruck, zusammen mit anderen Vergünstigungen. Die Bildung gesunder Gewohnheiten ist wichtig und es gibt viele Vorteile aufzulisten.

Sie können Ihre Gewichtsabnahmeziele durch Krafttraining und/oder Cardio erreichen. Es braucht nur etwas Blut, Schweiß und Tränen. Aber wenn Sie klug sind und eine Abkürzung nehmen wollen, kann ich mit vollem Vertrauen sagen, dass Keto Energize Ihre beste Wahl ist, um Ihre Ziele zu erreichen. Es ist kein gültiger Ersatz für körperliche Aktivität, aber es sollte Ihnen das gewünschte Ergebnis der Gewichtsabnahme bringen.

Da ich die Vorteile festgestellt habe, ist es an der Zeit, Nachteile festzustellen. Ich gebe zu, es war nicht leicht, sie zu finden, und ich greife nach Strohhalmen. Der einzige Nachteil, den ich mir vorstellen kann, ist die Verfügbarkeit, da es eine Weile gedauert hat, bis genügend Proben für die Studie bestellt waren. Sonst gibt es für mich nichts zu berichten.

Update: Wichtiger Hinweis: Wenn Sie daran interessiert sind, Keto Energize zu kaufen, tun Sie dies ausschließlich über die offizielle Website. Viele Apotheken haben es nicht auf Lager und wenn ja, ist der Preis meist überhöht.

Also das Letzte, was ich noch vorschlagen möchte, ist das hier. Wenn Sie Keto Energize ausprobiert haben, wie war Ihre Erfahrung? Hat es die Art und Weise, wie Sie Fitness und Gesundheit im Allgemeinen betrachten, verändert?

Teilen Sie Ihre Geschichten bitte unten in den Kommentaren.

Oh, und seien Sie verantwortlich, wenn es um Ihre Gesundheit geht. Alles gründlich recherchieren.

Kommentare

09:45
Ich habe versucht, ein Produkt zu finden, das tatsächlich so funktioniert, wie es beworben wird. Auf jeden Fall würde ich mehr Fitnessartikel wie diesen lieben.
Weitere Artikel sind in Vorbereitung. Sie werden sich mit high intensity interval training und Fasten befassen.
16:43
Keto Energize scheint ein teures Produkt zu sein. Gibt es jemals Rabatte?
Ja, Sie können es mit einem Rabatt abholen. Lesen Sie mehr über diese Promos auf der offiziellen Website. Auch wenn Sie die Zeit-Investition und Geld-Investition auf korrekte Nahrung betrachten, sparen Sie wirklich viel Geld mit Keto Energize.
10:51
Ich habe schon von Keto Energize gehört, aber ich habe es damals nicht wirklich gekauft. Jetzt fühle ich mich schlecht, dass ich es nicht getan habe. Habe noch etwass des überschüssigen Fettes, zum verbrennen, also werde ich definitiv diese Creme testen.
Das ist wirklich interessant. Ich erinnere mich, dass ich über Keto Energize Cambogia und seine medizinischen Eigenschaften gelesen habe. Können Sie die Komponenten kommentieren? Sind sie natürlich?
Oh, fast vergessen, ich habe einen Kollegen gebeten, ein paar chemische Tests durchzuführen. Es gibt hier keine unsicheren Chemikalien oder Verbindungen. Also ja, es ist 100% biologisch.
Jon
Ich benutze Keto Energize seit ein paar Monaten. Die Ergebnisse, die ich erlebt habe, sind ziemlich nah an denen, die hier gezeigt werden. Ich war in der Lage, meinen Stoffwechsel anzukurbeln und fing an, Kalorien wie verrückt zu verbrennen. Minus 8 Kilo und mehr.
Genau die Erfolgsgeschichte, die ich gesucht habe! Ich würde eine leichtes Kardio empfehlen, das dazu passt. Lass es mich wissen, Falls du eine volle Routine willst.
Ich habe Jahre damit verbracht, eine Methode zu finden, die tatsächlich funktioniert, aber alles, was ich finden konnte, waren Produkte, die nichts taten. Sobald ich diesen Artikel gelesen habe, war das erste, was ich getan habe, 3 Boxen zu bestellen Berlin. Der Versand dauerte nur 2 Tage und ich begann in den ersten Tagen meiner Kur sichtbare Ergebnisse zu sehen. Es scheint, dass einige der besten Produkte zu den weniger bekannten gehören.
Juliana, ich möchte nach Keto Energize fragen. Haben Sie es persönlich benutzt? Welche Erfahrungen haben Sie damit gemacht?
Ich bin sicher, dass ich es in den nächsten Monaten ausgiebig nutzen werde. Ich habe etwas Fett angesammelt und ich habe ein Plateau mit meinem Kardio erreicht. Es ist Zeit, meine Routine zu ändern.
Gibt es eine Altersbeschränkung für die Einnahme dieser Ergänzung? Ich bin 19 und krankhaft fettleibig, ist es sicher einzunehmen? Werde ich hormonelle Veränderungen beobachten?
Es gab Menschen in Ihrem Alter in Probengruppen, es gab keine hormonellen Veränderungen, da es keine Komponenten gibt, die eine solche Reaktion auslösen würden. Es ist in jedem Alter sicher zu benutzen, keine Sorge.
Wow, tolles Zeug. Ich weiß, welche Ergänzung ich in den nächsten Monaten nehmen werde.
Ich habe eine Erfolgsgeschichte:) Ich wog etwa 132 kg, bevor ich eine Kur von Keto Energize begann. Mittlerweile habe ich 20 Kilo abgenommen und setze meine Suche nach einem besseren Körperbau fort.
Tolle Ergebnisse! Machst du irgendeine Art von Kardio Training? Ich denke, du würdest sehr davon profitieren.
Ich möchte auch mitmachen und meine Geschichte erzählen. Mit Hilfe von Keto Energize habe ich mittlerweile 10 kg abgenommen und ich denke, mein Körper beginnt sich so zu formen, wie ich es will. Ich habe nicht vor aufzuhören.
Du siehst sehr gut aus. Es gibt jetzt viel mehr Definition. Du wirst es schaffen, da bin ich mir sicher.
Ich erinnere mich, eine ähnliche Studie gelesen zu haben, die sich ebenfalls um Keto Energize und seine Eigenschaften drehte. Ich bin froh, dass es bestätigt wurde, dass es tatsächlich funktioniert. Ich werde definitiv ein paar Schachteln kaufen, sobald ich die Chance dazu habe.
Es lohnt sich auf jeden Fall. Und noch einmal, stellen Sie sicher, dass Sie direkt von der offiziellen Website bestellen.
Da jeder seine Vorher-Nachher-Fotos zeigt, denke ich, dass ich ein paar von meinen teilen werde. Ich liebe Keto Energize bis jetzt.
Dieses muss der eindrucksvollste Gewichtverlust sein, den ich seit langem gesehen habe.
Ist Keto Energize für den Langzeitgebrauch geeignet?
Ja, es wurden keine langfristigen Nebenwirkungen beobachtet. Es ist sicher in der Anwendung, nur die tägliche Dosis nicht überschreiten.
Obwohl ich die Tatsache mag, dass es ein Produkt gibt, das als effizient gilt, fühle ich mich nicht wohl dabei, online zu bestellen. Kann jeder seine Erfahrungen mitteilen? So etwas habe ich noch nie online bestellt.
Hey, ich fühlte mich genauso, aber es gibt wirklich keinen Grund, Keto Energize NICHT online zu kaufen und ich habe meine Bestellung durchgeführt. Es wurde ziemlich schnell geliefert, und ich war mehr als zufrieden damit.

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Autor: Sarah Wagner Datum: